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這句話堪稱是人人耳熟能詳的標語,不過似乎不是每個人都能做到,其實蔬菜的變化料理眾多,口感、滋味更是千變萬化。清甜淡雅的蔬菜更含有豐富的纖維和營養素,以簡單、少油的低負擔烹調方式料理,更能展現蔬菜的原味喔~

 

【中式食譜:蔬食料理】
 

 

雙菇炒豆包

發佈日期:2012年11月16日,累計至今觀看次數:127,334

 

 

香炒蘆筍南瓜

發佈日期:2013年5月8日,累計至今觀看次數:147,431

 

 

芹菜炒豆包

發佈日期:2013年6月24日,累計至今觀看次數:116,780

 

 

 

濃醇香滷白菜

發佈日期:2013年4月3日,累計至今觀看次數:107,127

 

 

 

補湯

發佈日期:2010年2月7日,累計至今觀看次數:87,866

 

 

 

香煎麻油蘑菇

發佈日期:2013年2月23日,累計至今觀看次數:68,154

 

 

素蠔油素燒麵腸

發佈日期:2014年8月19日,累計至今觀看次數:65,732

 

 

滑炒絲瓜

發佈日期:2013年12月15日,累計至今觀看次數:55,145

 

 

 

香菇素貢丸&芹菜貢丸湯&酥炸素貢丸&香菇素排

發佈日期:2014年5月5日,累計至今觀看次數:52,162


健康蔬菜湯

發佈日期:2013年3月10日,累計至今觀看次數:49,607


 

 

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資料來源:SwiTube影音目錄

 

 

 

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