清單控推薦 實用資訊總整理

藥膳養生料理是透過藥膳與食材的結合達到保健養生的功效，體質偏寒涼者適合溫補，體質中性者適合清補，體質燥熱者適合平補，下面介紹十道美味的養生藥膳食譜，讓你吃得平衡又健康 

開胃酸辣的菜，最適合夏天吃了!不管是熱炒、涼拌還是清蒸，只要是酸辣的調味方式，都讓人胃口大開!我收集了10個異國國家獨具風味的美食，讓你無需踏遍世界 在家輕鬆做出一道道旅程中才能嘗到的食物

傳唱數十年  80~2000年代台語熱門金曲，每一首歌都是我精挑細選出來的80-2000年代最具代表性的台語歌曲，無論大街小巷大人小孩都能朗朗上口，多聽歌，上KTV也能即興來個幾首唷！！

抹茶控注意了喔！很多喜歡抹茶的小夥伴，從喜歡上抹茶那一刻起基本上己經變成只要是抹茶甜品，就一定會喜歡上！而家中有抹茶粉的大家，有考慮一下如何使用你的抹茶粉嗎？這10款抹茶甜品讓你好好把家中的抹茶粉用一下吧！

日式料理給人一種拘謹、充滿藝術氣息的感覺，通常講求保留食材的自然原味，常見的日式料理有生魚片、丼飯、拉麵、天婦羅等，方便攜帶的壽司更是也餐不可或缺的食物喔～

日式料理給人一種拘謹、充滿藝術氣息的感覺，通常講求保留食材的自然原味，常見的日式料理有生魚片、丼飯、拉麵、天婦羅等，方便攜帶的壽司更是也三餐不可或缺的食物喔～來看看這些美味料理是怎做出來的 

養生料理集結了許多符合大眾需求的功能取向食譜，包含滋補養生、低卡瘦身、養顏美容，在89道食譜裡我挑出10款簡易菜色作分享，你一定可以找到適合自己的養生秘訣！

時間飛快想著昨天才在吃炸元寶，一回神就已經大半年過去了，炸元寶是中國人傳統過年必吃的一道經典菜色，雖然不是高昂的食材，卻隱含著財源廣進的意義而大受歡迎，今天推薦熱門的10道年菜食譜給大家，先練好功夫，過年時就能大展身手囉。

許多上班族、外食族吃膩了油油的便當，想念「媽媽的味道」時怎麼辦？其實有很多好吃的家常菜，作法超簡單，就算你不喜歡動手做，懶得花時間，看完下面的食譜，你一定也會想試試看的！

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尼希米記，是以個人回憶的形式寫成， 而大部分都是尼希米私人的手札。 我們現在來看看尼希米身為太監如何洞察以色列的需要！今天，我為大家挑選每日經歷神系列的尼希米記，跟大家一起向尼希米學習！

但以理書可以說是舊約的「啟示錄」 作者在壓迫的環境下， 用象徵和記號來解釋過去、現在和未來今天，我為大家挑選每日經歷神-但以理書，要跟大家一起探討我們要如何在艱難的環境中，仍然堅定信心、展現智慧！